Sức khỏe chính là sự giàu có

0
46

Nếu tuổi thọ có thể dùng tiền mua được, thì nhiều người có thể sống cả ngàn tuổi.

Sức khoẻ của bạn hôm nay thế nào?

Thời gian qua bạn có quan tâm đến sức khoẻ của bản thân mình chưa?

Hay bạn đang chạy theo nhiều cuộc vui chơi của những tháng năm tuổi trẻ.

Hay bạn đang đắm chìm trong những kế hoạch kiếm tiền và kiếm thật nhiều tiền của mình.

Hay bạn đang cố gắng vắt hết sức lực để thực hiện những ước mơ, hoài bão lớn của bản thân.

Chắc chắn rằng bạn đã từng nghe câu nói:

“Chiếc giường đắt nhất thế giới là giường bệnh.”

Mỗi người chúng ta cứ quan niệm rằng còn trẻ còn khoẻ, phải tranh thủ tận dụng cái tuổi trẻ ấy để làm việc mà quên rằng ¾ quãng thời gian sau này, mình lại cần sức khoẻ hơn cả để làm những việc lớn hơn.

Zalo
Sống vui khỏe mỗi ngày

Nếu tuổi thọ có thể dùng tiền mua được, thì nhiều người có thể sống cả ngàn tuổi.

Sức khoẻ dùng tiền mà mua được thì có người cả đời không chỉ miễn nhiễm với cảm cúm ho, mà những thứ bệnh như loét bao tử, cao huyết áp, tiểu đường thậm chí ung thư cũng không bao giờ có cơ hội chạm vào người họ.

Trích lời nhắn nhủ của Nghệ Sĩ Lê Bình: “…. Ai có trải qua những cơn bệnh tật, nỗi đau, bất hạnh thì mới thấy quý giá, mới thấy sức khoẻ mình quý giá. Mình không đổ thừa xưa nay mình hút thuốc nhiều, làm việc nhiều mà mình chỉ nhắn nhủ với bạn bè là sống nên quan tâm đến sức khoẻ của mình, của người thân mình, ăn uống nên kén chọn chút. Sống vui, ráng vui, ráng khoẻ, cố gắng kiềm hãm những cơn đau để mà nở nụ cười với cuộc đời..” ❤

Câu nói này của chú làm tôi lặng người đi, và tôi nghĩ đến người thân, họ đang sử dụng sức khoẻ để lao vào công việc, lao vào những kế hoạch kiếm tiền, lao vào những cuộc chơi của tuổi trẻ mà quên đi rằng sức khoẻ của chính bản thân là thứ tài sản lớn nhất cần được bảo vệ.

“ Tôi chỉ mới 24 tuổi, nhưng đã phải chọn chiếc cà vạt cuối cùng cho mình”. Đây là trích lời của một chàng trai đã không may mắn mắc phải căn bệnh ung thư khi mới 24 tuổi, anh còn quá trẻ để rời khỏi Trái Đất này. 💟

Người có sức khoẻ thì có cả trăm ngàn ước mơ, người không có sức khoẻ thì chỉ có một ước mơ duy nhất là có được sức khoẻ. Đến khi bản thân cảm nhận được rằng mình sắp phải rời khỏi cuộc sống này cùng với những ước mơ, hoài bão còn dang dở thì con người ta mới thấy quý trọng từng phút giây ở hiện tại.

Sức khoẻ là điều quý giá nhất, bạn không tự tạo ra được, chỉ có thể chăm sóc cho nó tốt hơn. Đừng để lúc “ có không giữ, mất đừng tìm. Bởi vì, có tìm cũng không được nữa rồi. 💟

Và tất nhiên, chúng ta không thể viện cớ rằng vì sức khoẻ mà không làm việc. Hơn hết chúng ta vẫn phải cố gắng trong công việc của mình, trong gia đình hay ngoài xã hội. Chỉ cần mỗi người hiểu rõ sức khoẻ của bản thân để tìm điểm dừng đúng lúc là đủ. Đừng cố vắt cho bằng hết sức khoẻ của mình để đánh đổi những thứ hư vinh trong những năm tháng cuộc đời.

Từ bây giờ, hãy điều khiển cuộc sống của mình theo hướng tích cực hơn, từ bỏ thói quen xấu. Tham gia môn thể thao nào nó mà bạn thấy hứng thú. Quan trọng hơn là đừng lười biếng.

Bạn có thể tự lên kế hoạch chăm sóc sức khoẻ của bản thân. Bạn phải thay đổi từ những thói quen nhỏ hằng ngày. Từ thói quen ăn uống đến luyện tập thể thao. Nếu bạn cảm thấy nhàm chán khi phải tập 1 mình trong phòng tập với 4 bức tường, hay cảm thấy chán với những bài tập. Thì bạn có thể đầu tư cho mình một chiếc xe đạp, bạn vừa có thể cải thiện sức khoẻ, vừa có thể cảm nhận được cuộc sống xung quanh sau một ngày làm việc.

Zalo

Hiện nay các cơ sở y tế, bệnh viện của Việt Nam đều quá tải do sức khoẻ người Việt xuống cấp mà một trong những nguyên nhân chính là lười vận động, đi từ nhà đến siêu thị vài trăm mét cũng xe máy, trong khi người nước ngoài sẵn sàng đi bộ hoặc đạp xe đạp để vận động cơ thể nâng cao sức khoẻ. 🍀☘

Xe đạp XANH ra đời với sự quyết tâm cao độ thay đổi ý thức và xây dụng một phong cách sống hiện đại – Phong cách sống XANH: Giao thông vì sức khoẻ và môi trường trong sạch. 🍀☘

Gọi ngay tổng đài (028)3888.4888 để được tận hưởng phong cách sống XANH – Phong cách sống hiện đại.. 🍀☘

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here